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横跨了6个时区：大西洋标准时（gmt 4小时）（gmt爲格林威治标准时——攻略注）、东部标准时（gmt 5小时）、中部标准时（gmt 6小时）、山区标准时（gmt 7小时）；太平洋标准时（gmt 8小时），纽芬兰和拉布拉多半岛部分地区比大西洋标准时早半小时。
加拿大与美国都有冬令时与夏令时，多伦多、蒙特利尔、渥太华夏令时比中国慢12小时，冬令时比中国慢13小时，温哥华比中国慢16小时。
从加拿大东部到加拿大西部，新西兰各省、市与北京的时间相差越大。加拿大共分六个时区，分别爲纽芬兰时区(如圣约翰斯)，大西洋时区(如哈利法克斯)，东部时区(如渥太华)，中部时区(温尼伯)，山地时区(如埃德蒙顿)以及太平洋时区(如温哥华)。
从东→到西：圣约翰斯→哈利法克斯(新斯科舍省)→渥太华(安大略省)→温尼伯(曼尼托巴省)→埃德蒙顿(阿尔伯塔省)→温哥华(bc省)
如果北京的时间是22点，那麽
圣约翰斯=22-11.5
哈利法克斯(新斯科舍省)=22-12
渥太华(安大略省)=22-13
温尼伯(曼尼托巴省)=22-14
埃德蒙顿(阿尔伯塔省)=22-15
温哥华(bc省)=22-16
2015年8月21日
文：来源网络
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