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新西兰奥克兰时间和北京时间相差多少呢？要弄清楚这个问题的答案，首先第一步便是从时区下手，关于我国的时区，就不必多说，信任咱们都现已知道是东八区了；那新西兰的时区呢？新西兰坐落太平洋西南部，其时区是东十二区；由此能够知道两地的时区相差4个时区，因爲时区大的时间在前，所以能够得出结论，即新西兰奥克兰时间和北京时间相差4个小时。
要留意的是，当新西兰实行夏令时的时分，新西兰和我国的时差便是相差5个小时。下面简略爲咱们举例说明：
标准时间：例如现在北京时间爲正午12点整，那麽此刻新西兰奥克兰时间则是下午4点整。
夏时制时间：新西兰的夏令时范围是每年的9月至次年的4月，所以此段时间例子是，例如现在是3月3日的上午九点整，那麽新西兰奥克兰时间是3月3日的下午的两点整。
倒时差应对办法
有关新西兰奥克兰时间与北京时间的介绍便是这样了，小编要再次提醒的是，新西兰选用两个时间，当选用标准时间，两地时差是四个小时；而选用夏令不时，新西兰奥克兰时间与北京相差5个小时。那麽抵达奥克兰之后，应该怎样倒时差呢？下面爲咱们引荐几个应对时差的小办法，来看看吧：
第一，咱们抵达奥克兰之后，主张第一天应该组织外出，去享受野外日子，因爲阳光是很好的适应当地时间的小辅佐哦；
第二，在睡觉上要规划，既要确保足够的睡觉时间，更要有规律的作息。特别要留意的是，抵达奥克兰的第一个晚上，要比平时少睡四个小时，随后渐渐添加；
第三，白日在玩乐的时分，假设有想睡觉的时分，不要制止，而是当即歇息一瞬间，因爲适当的小觑能够把丢掉的睡觉不回来，也对倒时差有利；
第四，还有一点咱们要留意，是和游客的旅游时间有关，假设时间归于短期，如不逾越四天，件主张咱们不改变作息时间，能够平和时的作息时间相同，因爲省的还没倒曩昔又要倒回来，遭遇双重苦楚；
第五，最终便是挑选适宜的时节去了，假设介怀时差，能够挑选时差爲四个小时的期间去旅游；假设是从旅游动身，便是秋季最好，不过时差便是五个小时。不过这两者都有一个小的应对办法，那便是提前将自己的时间调快几个小时。
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